Hur Belinda Bencic använder Sensopro
för att balansera familjeliv och världstennis.
Belinda står inför två fantastiska och krävande utmaningar:
Hon uppfostrar sin ettåriga dotter Bella samtidigt som hon tävlar mot världens bästa tennisspelare på de största arenorna.
För att förbli snabb, exakt, stark och skadefri använder hon Sensopro som en fast del av sin träning.
I tennis avgör millisekunder och millimeter.
De flesta idrottare fokuserar på styrka, snabbhet eller teknik och missar de tysta hjältarna: de djupa stabiliserande musklerna.
Dessa muskler ger inte bara styrka, utan också stöd vid varje sprint, vridning och slag.
Utan dem går kraft förlorad, reaktionshastigheten försämras och skaderisken ökar.
Här stänger vi gapet.
Funktionell träning med Sensopro aktiverar de djupa muskelkedjorna som kopplar ihop, stabiliserar och kontrollerar rörelser.
Genom kontrollerade diagonala rörelser och instabila ytor tränar Belinda inte bara styrka utan också precision under press.
Resultatet:
Explosiva slag, blixtsnabba reaktioner och total stabilitet, även i de mest intensiva duellerna.
Med Sensopro kombinerar Belinda motorisk kontroll, neuromuskulär aktivering och explosiv kraft på ett sätt som direkt påverkar hennes spel.
Hon använder Luna för riktade träningspass och som uppvärmningsverktyg för att förbereda kroppen på maximal hastighet och kontroll innan första poängen.
Styrka och snabbhet är bara en del av ekvationen.
Den verkliga fördelen kommer från de osynliga 20 %, den stabiliserande kraften som får alla andra förmågor att blomma ut.
