Behovet av rörelse | Your Story. Your Training.

Behovet av rörelse

Fabian Bösch har ända sedan han var barn haft ett stort rörelsebehov.
Visserligen har det inneburit en del skador.
Men det har också gett honom stora framgångar.

FörfattareKatrin Camenzind Kategori Sporter Läsning 7min

Fabian gillade aldrig att sitta still och ta det lugnt. Han var mycket aktiv. Istället var han ute och höll på med någon aktivitet – vintertid stod han på skidorna varje dag.

LAAXOPEN 24 BOESCH Fabian by Ruggli 0198

Engelberg är som en enda stor lekpark för Fabian. På vintern är det skidåkning och på sommaren mountainbike. Möjligheterna är oändliga.

«Toppar och dalar är en del av idrotten.»

Fabians karriär innehåller redan både toppar och dalar. De största framgångarna är de två världsmästartitlarna – en i slopestyle och en i big air.

Bottennoteringarna har varit skador som ett brutet nyckelben och en skadad menisk. Men det stoppade inte Fabian en sekund.

Fabian Bosch web 41

Vid den första träningen i Luna valde Fabian direkt de svåraste balansövningarna. Han blev alldeles skakig och förstod att mycket träning återstod.

Idag tränar han framförallt som en förberedelse inför styrketräningen. Men även efter meniskoperationen var redskapet superviktigt för hans rehab.

Fabian Bosch web 19

Vad tycker han är skillnaden mot att träna med andra redskap?
«Skillnaden är helt klart möjligheten att kombinera olika saker: styrka, koordination och balans. Det är något som inte går att göra med andra redskap.»

«Det här redskapet är perfekt för att återställa balansen och börja bygga upp musklerna igen.»