Le besoin irrépressible de faire de l’exercice

Depuis tout petit, Fabian Bösch éprouve le besoin irrépressible de faire de l’exercice.
Cela lui a certes valu quelques blessures,
mais également de belles réussites.

AutriceKatrin Camenzind Catégorie Disciplines sportives Temps de lecture 7min

Déjà enfant, il était hors de question pour Fabian de rester assis et de se tenir tranquille. Il était très actif et allait souvent dehors pour faire du sport, notamment en hiver, où il skiait tous les jours.

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Pour Fabian, Engelberg est un immense terrain de jeu. En hiver, il y skie, et en été, il y fait du VTT. Les possibilités sont infinies.

« Les hauts et les bas font partie intégrante du sport. »

Durant sa carrière, Fabian en a connu, des hauts et des bas. Ses plus grandes réussites ont été les deux titres de champion du monde qu’il a remportés, l’un en slopestyle et l’autre en Big Air.

Et parmi ses coups durs, on retrouve des blessures comme une fracture de la clavicule ou une déchirure du ménisque. Toutefois, à aucun moment il ne s’est laissé abattre.

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Lors de son premier essai de la Luna, Fabian a directement choisi les exercices d’équilibre les plus difficiles. C’est lorsqu’il s’est mis à trembler qu’il a pris conscience qu’il avait encore beaucoup de travail devant lui.

Aujourd’hui, cet entraînement lui sert principalement d’échauffement avant une séance de musculation. La Luna lui a également été d’une grande utilité dans le cadre de sa rééducation après son opération du ménisque.

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Qu’est-ce qui, selon lui, la différencie des autres appareils ?
« La différence, c’est sans aucun doute sa capacité à combiner différentes choses : force, coordination et équilibre. Et c’est quelque chose qu’on ne peut pas reproduire avec d’autres appareils. »

« C’est l’appareil idéal pour retrouver un bon équilibre et commencer à développer sa masse musculaire. »