Ved store ledskader hjælper normalt kun delvis eller fuldstændig udskiftning af leddet. Delvise endoproteser erstatter kun den berørte del af leddet. Totale endoproteser (TEP) erstatter hele ledfladen og er delvist forbundet med et hængsel. Tilsvarende fysiologiske retningslinjer gælder for knæ- og hofteproteser.
Hvad er det?
I knæleddet er der tre ledflader. Den indvendige og udvendige overflade af under- og overlår. Den tredje er bagsiden af knæskallen. Den bliver ikke altid udskiftet.
I hoften er der skaftproteser, som har en lang ende, der føres ind i lårbenet. Men eventuelt er det tilstrækkeligt med en hætteprotese, der kun, som navnet antyder, danner en ny hætte på ledhovedet.
Uanset hvilke dele der udskiftes, kræver det altid et relativt stort snit gennem det omgivende væv. Det påvirker også de muskulære dele. Derfor er operationsområdet følsomt over for træk og belastning efter indgrebet.
Hvad er vigtigt nu?
I løbet af de første seks uger vil du hurtigt gøre fremskridt i din træning. I sjældne tilfælde er der dog også foreskrevet en delvis belastning.
Lad din træning ledsage af fysioterapi, og øg den langsomt men støt. Især knæet reagerer hurtigt følsomt på træningsstimuli i starten. Genskabelse af balance, fornemmelse af kroppens midterlinje og konsekvent styrkeopbygning er centrale elementer.
Prof. Dr. Carsten Perka
Klinik for ortopædi og ulykkeskirurgi Charité Berlin
«Der er ikke mange patienter, der bevæger sig for meget. De fleste dyrker for lidt motion efter hofte-TEP.»
Allerede i de første dage efter operationen er det muligt at træne på Sensopro-udstyret. De to uafhængige ståflader sørger lige fra starten for en central placering og en høj aktivering af den stabiliserende muskulatur.
Vi anbefaler følgende træning:
Fysioterapi / Underekstremitet og gangtræning
Sundhed / Let aktivering og sikkerhed i hverdagen
