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Da anni l'allenamento Sensopro è una realtà consolidata nei grandi sistemi di allenamento Luna.
Ora portiamo il dialogo tra cervello e muscoli anche nei corsi di gruppo, unendolo a tanto divertimento.
Due format di allenamento.
Un principio.
Un sistema che ti rende migliore.
Qui nasce la vera forza.
L'allrounder.
La forza incontra la coordinazione.
Alleni tutto il corpo.
Equilibrio, forza e controllo lavorano insieme.
Diventi più stabile, più forte e più sicuro in ogni movimento.
Questo non è un allenamento come gli altri.
È un allenamento che lascia il segno.
Livello: Advanced
Intensità: Alta
Durata: 55 minuti
Spingiti al limite.
Breve. Intenso. Efficace.
Massimo carico su una superficie instabile.
Il tuo cuore lavora. I tuoi muscoli lavorano. Il tuo cervello lavora con loro.
Più risultati in meno tempo.
Più reattività. Più potenza.
Livello: Professional
Intensità: Molto alta
Durata: 30 minuti
Non ti alleni in modo isolato.
Ti alleni in gruppo.
E alleni dei sistemi.
Cervello.
Sistema nervoso.
Muscoli.
Tutto allo stesso tempo.
È questa la differenza.
