Mom Life. Superstar Life.

Wie Belinda Bencic Sensopro nutzt,
um Familienleben und Weltklasse-Tennis in Einklang zu bringen.

AutorinKatrin Camenzind Kategorie Sportarten Lesezeit 7min

Belinda steht vor zwei wunderschönen und anspruchsvollen Herausforderungen:
Sie zieht ihre einjährige Tochter Bella gross und tritt gleichzeitig gegen die besten Tennisspielerinnen der Welt auf den grössten Bühnen an.
Um schnell, präzise, kraftvoll und verletzungsfrei zu bleiben, setzt sie Sensopro als festen Bestandteil ihres Trainings ein.

Das unterschätzte Fundament des Tennis

Im Tennis entscheiden Millisekunden und Millimeter.
Die meisten Athletinnen konzentrieren sich auf Kraft, Schnelligkeit oder Technik – und übersehen dabei die stillen Helden: die tief liegenden stabilisierenden Muskeln.
Diese Muskeln sorgen nicht nur für Stärke, sie geben bei jedem Sprint, jeder Drehung und jedem Schlag Halt.
Fehlen sie, verpufft Kraft, die Reaktionsgeschwindigkeit leidet und das Verletzungsrisiko steigt.

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Warum Sensopro entscheidend ist

Hier schliessen wir die Lücke.
Das funktionelle Training mit Sensopro aktiviert die tiefen Muskelketten, die Bewegungen verbinden, stabilisieren und kontrollieren.
Durch kontrollierte diagonale Bewegungen und instabile Untergründe trainiert Belinda nicht nur Kraft, sondern auch Präzision unter Druck.

Das Ergebnis:
Explosive Schläge, blitzschnelle Reaktionen und absolute Stabilität – selbst in den chaotischsten Ballwechseln.

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Training, das sich auf dem Platz auszahlt

Mit Sensopro kombiniert Belinda motorische Kontrolle, neuromuskuläre Aktivierung und Explosivkraft – in einer Weise, die sich direkt auf ihr Spiel überträgt.
Sie nutzt die Luna für gezielte Trainingseinheiten und als Aufwärm-Tool, um ihren Körper schon vor dem ersten Punkt auf maximale Geschwindigkeit und Kontrolle einzustimmen.

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Die unsichtbaren 20 %, die den Unterschied machen

Kraft und Schnelligkeit sind nur ein Teil der Gleichung.
Der wahre Vorsprung kommt von den unsichtbaren 20% – der stabilisierenden Kraft, die jede andere Fähigkeit erst zur Geltung bringt.

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Bist du stark im Fundament - bist du stabil an der Spitze.

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