Per Albin la salute è fondamentale.
A 87 anni è ancora in ottima forma.
Lui stesso è la prova che vale la pena pensare al proprio corpo.
L’amico di Albin ha molto successo ma una salute vulnerabile. È sulla sedia a rotelle.
Albin sa che vale la pena pensare alla salute. Perché è la salute a renderlo felice. Non i soldi.
Albin ha avuto la poliomielite e un ictus. Perciò ha dovuto imparare di nuovo certe funzioni di coordinazione motoria.
«Dobbiamo fare molto non solo per il corpo, ma anche per l’anima e la mente se vogliamo essere felici anche in età avanzata.»
Il corpo di Albin ha bisogno di movimento e lui glielo concede. Sono sforzi che lo ripagano. Vuole trattare bene il suo corpo per poter restare sano a lungo.
«Per me la postura rispecchia l’atteggiamento di una persona. Perché chi sta diritto accetta la vita. E accetta il proprio corpo.»
Per questo allenarsi su Luna è un’esperienza che arricchisce Albin. Il movimento lo fa star bene e lo aiuta a mantenere una postura corretta.
Per Albin, Luna è un modo per far lavorare e allenare tutti i muscoli. Anche quelli di cui ha meno bisogno.
Questo lavoro di riequilibrio è importante per lui. Albin è entusiasta degli effetti dell’attrezzo.
«Una volta scoperti la magia di Sensopro e ciò che può fare per il tuo corpo, ti accorgi subito del profondo gusto per la vita che ne deriva.»
